SPAP ALONDRA DE DUPONT

miércoles, 28 de diciembre de 2011

IV SAN SILVESTRE ALMERIA



Mi tercera San Silvestre cooompletada, mismo recorrido del año pasado y voy mejorando, he podido mantener el ritmo de un grupo durante casi toda la carrera, lo difícil como siempre salir bien colocado para no tener que esquivar gente.


Muchisima gente con disfraces pasándoselo muy bien, los pitufos, Papa Noel y un puñado de renos tirando del trineo, los alpinistas con sus cuerdas, los increibles.... hasta una novia a la fuga había.

martes, 20 de diciembre de 2011

I CARRERA POPULAR CIUDAD DE VIATOR.

                        
                Clasificaciones                                                             Video del recorrido

Por fin nos volvemos a reunir mi tocayo y yo para una carrerilla, ya hacía tiempo, y ha sido en la primera convocatoria de ésta popular. La organización nos tenía preparada una buena ración de cuestas a lo largo de los 8 km., tanto para arriba como para abajo, yo prefiero las primeras, que en las otras siempre me hago daño debido a mi mala técnica.
He podido salir bien situado y durante 1km al menos iba viendo la cabeza de carrera, la primera parte, como se puede ver en el video del recorrido ha sido por una zona sin asfaltar, una vez llegados a los primeros "cuestarrones" ya me ha pasado mucha gente, luego un llano con asfalto y otra cuesta larga que nos llevaba al 2º km., bajando hacia la zona cercana a la meta pasando el puente sobre la autovía y más bajada para adentrarnos en el pueblo, comienza una parte más llana  y es cuando intento aumentar la cadencia de mis zancadas y efectivamente voy cogiendo a algunos que antes me habían adelantado, claro que también veo gente que aplicando la misma regla de tres se me van de la vista, así hasta el km. 6 y ya vamos saliendo de Viator para bordear el pueblo por la vía de servicio que antes se había bajado, ahora nos topábamos con un pedazo de muro que nos marcaba el último kilometro, el sol me abrasaba la cara (parecía verano) hasta que por fin corono la dichosa cuestecita y ale a bajar se ha dicho hasta la entrada a la ciudad deportiva, nos marcamos una diagonal por el césped del campo de futbol y sanseacabó.

Muy buenas sensaciones al terminar, sin tirones ni calambres ni nada, vamos a ver si hago una buena San Silvestre Almería, que tengo la referencia del año pasado ya que parece que repiten circuito.

Aquí el chaval de la derecha con la "motivación familiar" va y se marca un top twenty.

HASTA LA PRÓXIMA QUE PASÉIS FELICES FIESTAS